«Берегите здоровье» — эту фразу каждый из нас слышал не раз. Мы соглашаемся, но, порой, ничего для своего здоровья не делаем. Как сделать так, чтобы 365 дней в году быть здоровым? Для этого надо потрудиться. Вести здоровый образ жизни, правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе, уметь радоваться жизни. Отдел методической работы МКУК РБ предлагает Вашему вниманию - викторину. Викторина «Здоровье» содержит 12 вопросов. На все вопросы даны ответы. 1. Витамины – химические составляющие, необходимые для нормального функционирования каждого здорового организма. В какой пище больше всего витамина А? Неочищенные зародыши злаков, апельсины, мясо Яйца, рыба, молоко, зеленые овощи, сливочное масло + Морская капуста, мед, рыбий жир 2. Что назвал Леонардо да Винчи «соком жизни»? Овощной сок Фруктовый сок Воду + 3. Здоровой человек, как правило, — человек с большим запасом энергии. Что относится к факторам накопления энергии? Ответ: общение с природой, труд, любовь, искусство, позитивные мысли 4. Чтобы быть здоровым, обязательно надо… (выберите правильные ответы): Выполнять физические упражнения + Высыпаться + Совершать прогулки на свежем воздухе + Заниматься экстремальными видами спорта (не обязательно заниматься экстремальными видами спорта, чтобы быть здоровым) Сытно питаться (утверждение не верно, главное соблюдать принципы рационального питания) Уметь радоваться жизни + 5. Где начинается процесс пищеварения? В желудке В пищеводе Во рту + 6. Что можно видеть с закрытыми глазами? Солнце Сон + Темноту 7. Что означает выражение «разбитое сердце»? Сердце, плохо выполняющее свои функции Сердце человека, испытывающего разочарования Поэтический, литературный термин + 8. Минеральные соли – очень важный компонент пищи. Они участвуют во всех физиологических функциях организма. Какие главные минеральные элементы вы знаете (выберите правильный ответ)? Натрий, калий, кальций, фтор + Кремний, фосфор, бор, теллур Цирконий, барий, цезий, бром 9. Какую помощь можно оказать при вывихе? Дергать руку, пока боль не уйдёт Вправить вывих может только врач + В качестве первой помощи следует зафиксировать поврежденную часть и доставить в больницу + 10. Можно ли растирать отмороженное место снегом? Да Нет + Смотря в каком случае 11. Продолжите пословицу: «Когда я ем, я (глух и нем)» «Чистота – залог (здоровья)» «Здоровье в аптеке (не купишь)» 12. Из какой посуды не едят? Из грязной Из чужой Из пустой +
