Муниципальное казенное учреждение культуры
 "Районная библиотека Нижнедевицкого муниципального района"  Воронежской области

Меню сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 61
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

 

 


Датой появления Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считается 7 апреля 1948 года, когда был подписан устав организации. В 1950 году в эту же дату появился Всемирный день здоровья, позволяющий ежегодно поднимать вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь. Это наше здоровье и долголетие.
Всемирный день здоровья – это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации. Ежегодно празднование Всемирного дня здоровья посвящается наиболее значимым проблемам человечества, и каждый раз проходит со своей особой тематикой.
Тема Всемирного дня здоровья 2022 года – «Наша планета, наше здоровье».
Во Всемирный день здоровья 2022 года, на фоне продолжающейся пандемии, планетарного экологического кризиса, натиска таких заболеваний, как рак, астма и болезни сердца, ВОЗ обращает внимание мирового сообщества на срочные действия, необходимые для защиты здоровья человека и планеты, и укрепление движения за создание общества, ориентированного на благополучие человека.
Согласно оценкам ВОЗ, предотвратимые причины экологического характера ежегодно уносят жизни 13 миллионов человек в мире. К ним относятся и климатический кризис – самая большая угроза здоровью человека. Климатический кризис является также кризисом в области здравоохранения.
Климатический кризис и кризис в области здравоохранения вызваны нашими политическими, социальными и экономическими решениями. В результате сжигания ископаемых видов топлива более 90% людей дышат вредным для здоровья воздухом. С повышением глобальных температур все быстрее и дальше распространяются болезни, передающиеся комарами. Экстремальные погодные явления, деградация земель и дефицит воды приводят к вынужденному перемещению и людей и ухудшению их здоровья. Загрязняющие вещества и пластик проникают в самые глубины мирового океана, на склоны высочайших гор, а также в системы производства пищевых продуктов. Производство вредных для здоровья продуктов питания и напитков с высокой степенью переработки, на долю которого приходится треть выбрасываемых в атмосферу парниковых газов во всем мире, приводит к массовому заболеванию ожирением, вызывает рост числа онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
ВОЗ призывает правительства и общественность распространять информацию о том, что они делают для защиты планеты и своего здоровья, и построения общества благополучия. На планете мы должны построить мир, в котором каждому будет доступен чистый воздух, вода и пища, в котором экономика будет поставлена на службу здоровью и благополучию, в котором города будут пригодны для полноценной жизни, а люди будут ответственно относиться к своему здоровью и здоровью планеты.
Здоровье, по определению ВОЗ – это не просто отсутствие физических дефектов и заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия. Здоровье человека и общества в целом зависит от множества социальных, природных и биологических факторов, и определяется на 20% средой обитания, на 20% наследственностью, на 50 % определяется образом жизни, и только 10% его зависит от системы здравоохранения.
Здоровье человека, в первую очередь, зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, всё это – необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.
Здоровье и здоровый образ жизни – это главная ценность в жизни, радостное ощущение своего существования в этом мире. Реализация интеллектуального, нравст¬венно-духовного, физического и репродуктивного потенциала возможна только в здоровом обществе.
Чтобы оставаться здоровым как можно дольше, ВОЗ рекомендует:
• Вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками после трудового не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю;
• Правильно питаться. В рационе должно быть не менее 400 г овощей и фруктов в день, цельнозерновые крупы, мясо – его нежирные сорта, орехи, сухофрукты. Соль, сахар, жиры надо ограничивать. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание. Особенно важно ограничивать потребление соли – не более 5 г NaCl в день;
• Беречь себя от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессогенных ситуаций;
• Соблюдать баланс труда и отдыха, уделять сну достаточное количество часов – не менее 7-8 – для полноценного восстановления организма.
• Отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения и от злоупотребления алкоголем;
Задача государства – растить здоровых детей и продлевать жизнь своих граждан. Сегодня вопросам сохранения и укрепления здоровья людей в нашей стране уделяется особое внимание, и они по праву включены в приоритетные национальные проекты «Демография» и «Здравоохранение».7 ап
Можем ли мы представить себе мир, в котором каждому будет доступен чистый воздух, вода и пища?
В котором экономика будет поставлена на службу здоровью и благополучию?
В котором города будут пригодны для полноценной жизни, а люди будут ответственно относиться в своему здоровью и здоровью планеты?
Во Всемирный день здоровья 2022 г., на фоне продолжающейся пандемии, планетарного экологического кризиса, натиска таких заболеваний, как рак, астма и болезни сердца, ВОЗ намерена обратить внимание мирового сообщества на срочные действия, необходимые для защиты здоровья человека и планеты, и укрепить движение за создание общества, ориентированного на благополучие человека.
Согласно оценкам ВОЗ, предотвратимые причины экологического характера ежегодно уносят жизни 13 миллионов человек в мире. К ним относятся и климатический кризис – самая большая угроза здоровью человека. Климатический кризис является также кризисом в области здравоохранения.
Климатический кризис и кризис в области здравоохранения вызваны нашими политическими, социальными и экономическими решениями. В результате сжигания ископаемых видов топлива 99% людей дышат вредным для здоровья воздухом. С повышением глобальных температур все быстрее и дальше распространяются болезни, передающиеся комарами. Экстремальные погодные явления, деградация земель и дефицит воды приводят к вынужденному перемещению и людей и ухудшению их здоровья. Загрязняющие вещества и пластик проникают в самые глубины мирового океана, на склоны высочайших гор, а также в системы производства пищевых продуктов. Производство вредных для здоровья продуктов питания и напитков с высокой степенью переработки, на долю которого приходится треть выбрасываемых в атмосферу парниковых газов во всем мире, приводит к массовому заболеванию ожирением, вызывает рост числа онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Пандемия COVID-19 продемонстрировала не только мощную роль науки в деле охраны здоровья, но и проявления неравенства во всем мире. На фоне пандемии проявились слабые звенья во всех сферах жизни общества и стала очевидна насущная необходимость в построении «общества благополучия», ориентированного на укрепление здоровья ныне живущих и будущих поколений без нарушения предельных норм эксплуатации окружающей среды. Нынешний экономический уклад приводит к несправедливому распределению доходов, богатства и власти, в результате чего слишком много людей живут в условиях бедности и нестабильности. Целями экономики благополучия являются обеспечение благополучия людей, равенства и экологической устойчивости. Эти цели определяют характер долгосрочных инвестиций, бюджетных ассигнований на укрепление благополучия, социальной защиты, правовых и налогово-бюджетных стратегий. Чтобы прервать гибельный для планеты и здоровья человека порочный круг, требуются действия законодателей, реформирование корпоративных структур и поддержка и побуждение людей к здоровому образу жизни.
Просмотров: 127 | Добавил: nd-biblioteka | Дата: 07.04.2022 | Комментарии (0)

В Лесополянском б/ф №10 в рамках празднования Международного дня детской книги 2 апреля состоялся час истории под названием «Детские сказки и их прототипы». Почему детям во все века было принято рассказывать сказки? Это делалось не только для того, чтобы убаюкать и заинтересовать малышей. В народных сказках заключена великая мудрость. Детская литература изучается учеными давно. И несколько открытий, сделанных ими, поистине потрясают. Многие сказочные герои имеют реальные исторические прототипы, о которых будет рассказано детям.
Просмотров: 86 | Добавил: nd-biblioteka | Дата: 07.04.2022 | Комментарии (0)

В Лесополянском б\ф № 10 функционирует книжная полка "Православие", рассчитанная на всех пользователей библиотеки. На полке помимо широко известных "Библии", "Нового Завета", "Евангелие", представлены «Жития святых», советы, как правильно молиться, посещать храм... и конечно - "Молитвослов", который должен быть в каждом доме.
Просмотров: 71 | Добавил: nd-biblioteka | Дата: 07.04.2022 | Комментарии (0)

Отдел методической работы, организации и формирования фондов МКУК РБ.

Для православных христиан праздник Благовещение является третьим по значению после Пасхи и Рождества. Благовещение в 2022 году православный мир отмечает 7 апреля. Благовещение - двунадесятый праздник, он не переходящий и празднуется ежегодно в один и тот же самый день, 7 апреля. Считается, что в этот день Пресвятой Деве Марии явился Архангел Гавриил с вестью о том, что вскоре у нее появится на свет Сын Божий - Иисус Христос.
Православная церковь относит Благовещение Пресвятой Богородицы к числу двунадесятых (то есть 12-ти важнейших) непереходящих (празднующихся в один и тот же день) праздников. Праздник отмечается 7 апреля по новому стилю (Григорианскому календарю) или 25 марта по новоюлианскому календарю, которого придерживается Русская православная церковь и некоторые другие конфессии.
Смысл и история праздника:
У древних христиан праздник Благовещения носил разные названия: "Зачатие Христа", "Благовещение о Христе", "Начало искупления", "Благовещение Ангела Марии" и только в VII веке стал называться "Благовещение Пресвятой Богородицы".
Дева Мария с самого детства была обещана Богу. С ранних лет она обучалась и жила при храме в обществе благочестивых девиц, где посвящала всё своё время молитве и рукоделию.
В возрасте 16 лет она была обручена со своим дальним родственником плотником Иосифом, человеком преклонных лет, который взял к себе на попечительство юную Марию, чтобы под предлогом замужества заботиться о ней. Мария дала обет безбрачия, но знала, что существует поверье, что однажды одна из чистых и светлых душою женщин станет матерью Сына Божьего.
Согласно библейским источникам, в шестой месяц после зачатия Елизаветой Иоанна Крестителя Ангел Гавриил, или Архангел, как принято его называть, был послан Богом в город Назарет к Деве Марии, обрученной мужу по имени Иосиф, со словами: “Радуйся, Благодатная, Господь с Тобою!"
Она была удивлена, что эта честь выпала ей, но приняла её безропотно. Ровно через 9 месяцев после праздника Благовещение Пресвятой Богородицы отмечается Рождество Христово.
Традиции и обычаи празднования:
В ночь на 7 апреля в православных храмах совершается всенощное бдение. Особое значение праздника подчеркивается тем, что в день Благовещения, несмотря на Великий пост, должна совершаться полная литургия, службы проходят утром. Во многих храмах есть старинный обычай – после литургии выпускать в небо птиц, чаще всего белых голубей.
• Согласно поговорке, 7 апреля "птица гнезда не вьет, девица косы не плетет". Любая работа в праздник Благовещения считается грехом.
• Один из самых старых обычаев, связанных с праздником, касается птиц: в этот день принято отпускать птиц, в частности голубей, на волю. По легенде, они донесут известия о добрых делах людей ангелам-хранителям.
• На Благовещение запрещается также что-то шить, плести или вязать. Этот запрет связан с тем, что жизнь человека представляет собой нить, управлять которой могут только ангелы-хранители или Бог. В этот день вероятность перепутать жизненные нити чрезвычайно высока. Это может привести к разрушению семьи или возникновению распрей с родными и близкими, перекидывание судьбы от одного человека к другому и т.д.
• В этот день также принято было заготавливать благовещенскую соль. Каждый из членов семьи бросал по щепотке соли в специальный мешочек, после чего хозяйка ее прокаливала и берегла для особых случаев. Считается, что такая соль может излечить даже безнадежно больного. Если же соль не пригодилась в течение года, ее необходимо сжечь на костре.
• Согласно одному из поверий, в этот день нельзя надевать обновки.
• Необходимо также быть осторожными с огнем, поэтому хозяйки старались приготовить угощения на этот день заранее.
• 7 апреля нельзя ходить в гости, праздник Благовещение отмечают в темном семейном кругу.
• На Благовещение не открывают двери незваным гостям - по поверьям, ведьмы в этот день могут навести сильную порчу.
• Считается также, что если на Благовещение девушка найдет первоцвет, то уже летом выйдет замуж.
• Девушки в этот день бросали в воду весенние цветы и умывались ей, чтобы быть красивыми.
Что можно и что нельзя делать 7 апреля:
Праздник Благовещения Пресвятой Богродицы — повод для радости и веселья. У наших предков существовали правила, как можно вести себя в Благовещение, а чего лучше в этот день не делать.
1. В семье в этот день должны царить мир и гармония. Нельзя ругаться и ссориться, стоит провести время в общении друг с другом.
2. Как и во время любого большого праздника нельзя убираться, работать в доме или огороде. Стоит отказаться даже от стирки и мытья посуды.
3. В Благовещение девушкам нельзя заплетать косы, шить или вязать — эти действия также относятся к труду.
4. Благовест — время нести благие вести. В этот день особенно приветствуются занятия благотворительностью и пожертвования в помощь нуждающимся.
5. Навещать 7 апреля можно родственников и близких друзей. К малознакомым людям в гости лучше в этот день не ходить и у себя дома их не принимать.
6. Нельзя одалживать что-либо (деньги, продукты и т.д.). Примета говорит: тот, кто отдал в Благовещенье что-то из дома — отдал свое благополучие, здоровье, покой и мир в семье. Это требование следует соблюдать неукоснительно, даже если просящий у вас что-то человек хорошо знаком и вам неудобно ему отказать.
Приметы и поверья:
Существует множество примет и ритуалов на Благовещение, которые дошли до нас от наших предков. Следуя им, можно привлечь в свою жизнь счастье и радость, а также собрать хороший урожай, если вы занимаетесь садом. В прошлом празднование Благовещения не ограничивалось только церковной службой. Наши предки устраивали гуляния, пели песни, водили хороводы, устраивали состязания, прыгали через костер и играли в различные игры.
Приметы о погоде:
• Какая погода будет на Благовещение, такую ждите и на Пасху.
• Если 7 апреля на улице стоит необычная для середины весны жара, то на Пасху будет прохладно.
• Если на Благовещение пошел снег — к неурожайному году.
• Гроза на праздник Благовещения— летом хорошо уродятся орехи, если небольшой дождь — грибы, рожь и пшеница.
• Дождливый день — к полноводным рекам и хорошим уловам рыбы весь год.
• Ветер и туман сулят урожайное лето.
• Если праздничный день выдался умеренно теплым, то на полях весь год будет хороший урожай.
• Возвращаются перелетные птицы — приносят с собой лето.
• Журавли в этот день летают высоко — к плохой погоде.
• Ласточки в небе — к теплой весне.
Приметы для дома и семьи:
• Если на Благовещение расчесать или состричь свои волосы, то можно укоротить свою жизнь, лишить себя здоровья и супружеского счастья.
• Если в Благовещение от утра до полуночи назвать мужа сорок раз "милый", весь год муж будет любить и холить.
• День недели, на который выпадает Благовещенье, считается неудачным в году. В течение всего года на него нельзя планировать важные дела и принимать судьбоносные решения. А вот следующий после празднования день считается самым удачным.
• В Благовещение Богородицы нельзя жечь свечи. По поверьям, 7 апреля в каждый дом приходит ангел, который несет с собой счастье и процветание, однако яркий свет может его спугнуть.
• В этот день нужно что-то одолжить у другого человека на счастье.
• Благовещенская соль — талисман, привлекающий в жизнь здоровье. Если правильно приготовить благовещенскую соль, то ею можно исцелить даже тяжелобольного человека.
Благовещение Пресвятой Богородицы — чудесный праздник, в который можно просить у Господа и Божией Матери защиты, помощи и покровительства. Любая молитва, произнесенная от чистого сердца, лишенная корысти и зла, обязательно найдет отклик на Небесах.
Просмотров: 88 | Добавил: nd-biblioteka | Дата: 07.04.2022 | Комментарии (0)


Курбатовский библиотечный филиал №6 предлагает час полезной информации «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу» приуроченный к дню здоровья.
Всемирный день здоровья 2022 отмечается 7 апреля. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.
Цели:
- познакомить посетителей с ОВЗ с понятием здорового образа жизни;
- сделать выводы: что способствует здоровью, а что приносит вред;
- развивать творческие способности детей и юношества: память, внимание, познавательный интерес, пополнять словарный запас;
- стимулировать общение детей, прививать любовь к спорту, полезным привычкам, правильному образу жизни.
Ход занятия:
Заведующая библиотечным филиалом произносит: «Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы о том, почему в приветствии людей заложено, пожелание друг другу здоровья? Потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Его не купишь ни за какие деньги. Глубоко ошибается тот, кто считает, что о своем здоровье должны заботиться только люди среднего и старшего возраста. И в молодости человек должен беречь свое здоровье. Иначе старость он встретит далеко не в лучшей форме. Гармонично развитый человек должен быть спортивным, подтянутым. Не случайно древние говорили: «В здоровом теле – здоровый дух!»
Книжная выставка «100 советов на здоровье»
Как вы думаете от чего зависит состояние нашего здоровья?
Давайте прочитаем(карточка):
на 20% - от влияния окружающей среды,
на 20% - от наследственности,
на 10% - от уровня развития медицины,
на 50% - от условий и способа жизни.
Движение- залог здоровья
Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться.
Русские люди испокон веков были здоровыми, крепкими, сильными.
Древние греки считали: если хочешь быть сильным – бегай, если хочешь быть красивым – бегай, если хочешь быть умным – бегай. Спорт – это кусочек жизни, спрессованный во времени и пространстве, со своими горестями и радостями, слезами поражения и триумфом победы, красотой движений и веселой игрой мышц.
Угадаем виды спорта по картинкам:
-хоккей
-коньки
-плавание
-футбол
-большой теннис
-бокс
-баскетбол
Предлагается викторина:
-Летний вариант коньков – ролики.
-Игра с мячом, в которой необходимо перебросить мяч через сетку на сторону противника так, чтобы он коснулся земли – волейбол.
-Брасс, баттерфляй, кроль – плавание.
-Единоборство двух спортсменов, которое проходит по определенным правилам – борьба.
-В этой игре используются тридцать две фигуры черного и белого цветов, которые располагаются на доске, состоящей из шестидесяти четырех клеток – шахматы.
-Соревнование в этом виде спорта проводятся на рапирах, шпагах и саблях – фехтование.
Все ли продукты, которые мы употребляем в пищу полезны?
Давайте выберем продукты, которые принесут нам пользу:( фото полезных и вредных продуктов)
Следующий, важный фактор нашего здоровья это-закаливание.
Закаляйся, если хочешь быть здоров,
Постарайся позабыть про докторов.
Водой холодной обливайся,
Если хочешь быть здоров!
Режим дня
Чтобы быть всегда здоровым
И стремиться к знаньям новым,
Чтобы стресс, усталость снять –
Дня режим надо соблюдать!
Мой режим дня (стихотворение)
Ведут часы секундам счёт.
Ведут минутам счёт.
Часы того не подведут,
Кто время бережёт.
С часами дружба хороша!
Работай, отдыхай.
Уроки делай не спеша
И книг не забывай!
Чтоб вечером, ложась в кровать,
Когда наступит срок.
Ты мог уверенно сказать:
Хороший был денёк!
А теперь поговорим о том, что ухудшает состояние здоровья.
Как вы думаете, какие это факторы?
-никотин
-алкоголь
- наркотики
Эти слова известны каждому взрослому, подростку. Алкоголь и курение человечество знает давно. Но в последнее время проблема состоит в том, что к ним прибегают очень много молодых людей. Подростки, которые порой еще и не осознают, какой вред может нанести это их здоровью. Давайте остановимся на этих составляющих более подробно.
Табакокурение(или просто курение) – приобретённая вредная привычка вдыхания дыма тлеющих высушенных листьев табака. Самым важным компонентом табачного дыма является никотин. Регулярное употребление никотина вызывает табачную зависимость.
Чем опасен никотин?
Никотин относится к ядам. В малых дозах он возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, приводит к нарушению ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. Курильщик постепенно глупеет, память ослабевает.
Алкоголь – это веществ, которое сопровождает наибольшую смертность среди молодёжи. Это этиловый спирт – легко воспламеняющаяся бесцветная жидкость с характерным запахом. Он вызывает сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы. Если человек пьет регулярно, то возникает язва желудка, рак. Страдают головной мозг, что может привести к инсульту.
АЛКОГОЛИЗМ - заболевание, которое вызывается систематическим употреблением алкогольных напитков, что характеризуется патологической тягой к ним, приводит к физическим и психическим расстройствам и нарушает социальные отношения личности, которая страдает этим заболеванием.
Наркомания - «белая смерть», которая уносит из жизни миллионы людей
Это сильнейший яд для организма. К наркотикам привыкают очень быстро, а это ведет к сложнейшим нарушениям в организме и возникновению социальных, нравственных проблем, к конфликтам. Согласно статистике, человек, пристрастившийся к наркотикам, после этого не живет дольше пяти лет.
Какой же вред обществу несут все эти пагубные привычки?
-Болезни, смерть, горе.
-Нарушение развития, снижение трудоспособности.
-Проблемы на работе.
-Снижение спортивных достижений.
«Хочешь быть здоровым– будь им! ...каждый кузнец собственного здоровья».
Мы должны сделать все для своего счастья и здоровья, чтобы не болеть и не огорчать своих родителей.
Я думаю, вы выберете для себя верный путь.
А наркотики, сигареты и спиртные напитки никогда не смогут стать вашими друзьями.
НАШ ДЕВИЗ
Вредным привычкам – нет!
Здоровому образу жизни – да!
Мы выбираем здоровье!
Просмотров: 103 | Добавил: nd-biblioteka | Дата: 07.04.2022 | Комментарии (0)

Календарь
«  Апрель 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • База знаний uCoz

  • Культура.Гранты.