Муниципальное казенное учреждение культуры
"Районная библиотека Нижнедевицкого муниципального района" Воронежской области

Приветствую Вас Гость | RSS


	Меню сайта
	Карта сайта Главная страница Новости сайта Читателям Доска объявлений Полномочия Наш устав Положение о конфликт... Кодекс этики Обращения Интернет-приемная Правовая база Форма обращения Порядок и время приема Анализ обращений О себе Положение о Районной... Положение о сельском... Положение об отделе... Положение об отделе ... Структура МКУ РБ Филиалы Специальная оценка условий труда Планы и Отчеты Результаты независимой оценки качества условий оказания услуг Фотоальбомы Видео Онлайн игры Форум Памятные даты Викторина Пушкинская карта Оплата билетов (Платежная информация) Реквизиты организации Мероприятия по "Пушкинской карте" Часто задаваемые вопросы Противодействие коррупции


	Категории каналов
	Другое Компьютерные игры Красота и здоровье Люди и блоги Музыка Общество Путешествия и события Развлечения Сериалы Спорт Транспорт Фильмы и анимация Хобби и образование Юмор Все каналы Каналы пользователей


	Категории раздела
	Другое Компьютерные игры Красота и здоровье Люди и блоги Музыка Общество Путешествия и события Развлечения Сериалы Спорт Транспорт Фильмы и анимация Хобби и образование Юмор


	Наш опрос
	Оцените мой сайт Отлично Хорошо Неплохо Плохо Ужасно Результаты \| Архив опросов Всего ответов: 68


	Статистика
	Онлайн всего: 202 Гостей: 202 Пользователей: 0

Поза верблюда

Описание материала:

Лбом упритесь в пол, вдохните и поднимайте ноги вверх, сгибая колени. Обхватите руками голени. Выдох.

Язык: Русский

Длительность материала: 00:01:51


	Друзья сайта
	Официальный блог Сообщество uCoz FAQ по системе База знаний uCoz